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Ce qui se passe durant une séance se transfert dans votre vie de tous les jours.

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Orangetheory est un entraînement de groupe du corps entier qui combine la science, le coaching et la technologie pour garantir des résultats maximaux de l’intérieur. Notre entraînement n’est pas de type HIIT. C’est un entraînement par intervalles basé sur la fréquence cardiaque, où vous vous entraînez à travers 5 zones de fréquence cardiaque conçues pour charger votre métabolisme pour plus de post-brûlures caloriques, PLUS de résultats et PLUS de confiance, le tout pour vous offrir PLUS DE VIE. Orangetheory est plus qu’un gymnase parce que le travail que vous faites ici dans notre studio fera toute la différence là-bas dans votre monde.

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Orangetheory est un entraînement de groupe soutenu par la science, suivi par la technologie et inspiré par l’entraîneur, conçu pour produire des résultats de l’intérieur. La partie la plus difficile de nos séances d’entraînement est de se présenter - nous vous rendons simple pour vous pousser, être votre meilleur personnel et vous donner plus. PLUS de résultats. PLUS de confiance. PLUS de vie. Plus qu’un gym. Parce que vous ne devriez pas vivre pour faire de l’exercice. Vous devriez faire de l’exercice pour vivre.

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Author: Nathanial Hackett

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